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2004/06/12

にょ〜さんち

先月の健康診断でにょ〜さんち高めの結果がでてしまった。週2〜3回のラーメンとかかさないお酒がたたったようだ。
最近ビールは毎晩1〜2L飲んでたからなぁ。

で、反省しました。
ラーメンは週一、ラーメンした日は、30分のジョグ。週に1〜2回は休肝日。ばぶりーなメシと飲み会の日は、その日の朝もしくは、翌朝はしる!

さっきのべらんめぇ一昨日の晩メシからスタートしてみました。いつまでつづくものやら。

しかし歳をとっても、いつまでもおいしくお酒を飲みたいからなぁ。
ガンバロ!

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